découvrez les
Ateliers Auto-réflexo
pourquoi participer aux ateliers Auto-réflexo ?
La réflexologie combinée ou non a pour but l’auto-régulation du corps. Par l’intermédiaire de stimulations et d’autostimulations sur les différents points et zones réflexes situés sur plusieurs parties corporelles telles que le visage, les oreilles, les mains, la région dorso-crânienne et les pieds, les fonctions de l’organisme vont être rééquilibrées.
Les autostimulations ont plusieurs avantages :
- Un bon outil préventif pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être
- C’est assez simple, pas besoin d’accessoire, seulement de vos doigts
- C’est efficace immédiatement et ça vous permet d’aller mieux sur le long terme
- Et enfin, vous pouvez les pratiquer n’importe où et n’importe quand
Les protocoles thématiques d’auto-réflexologie que je vous propose sont simples, pratiques et efficaces.
À travers ces ateliers individuels ou en petit collectif, je vous invite à retrouver votre équilibre tant sur le plan physique que psycho-émotionnel.
déroulement d'un atelier
Cet atelier individuel ou en petit collectif (2 à 5 participants) est destiné à tout public à partir de 12 ans. Participation sur inscription.
Il se déroule dans mon cabinet à Montrabé.
Au cours de l’atelier qui dure environ 1h00, nous abordons un thème principal annoncé à l’avance tel que le sommeil ; le stress ; les émotions ; le système digestif, etc.
Selon le thème abordé et au gré de vos envies, les autostimulations sont faciales, palmaires et/ou plantaires.
A la suite de l'atelier, je vous enverrai par mail la cartographie des points et zones réflexes abordés.
Prévoir une tenue confortable, de quoi vous hydrater et une grande serviette de toilette ou un plaid.
Possible de réaliser ces ateliers à votre domicile et en entreprise sur devis.
pourquoi participer aux ateliers Auto-réflexo ?
La réflexologie combinée ou non a pour but l’auto-régulation du corps. Par l’intermédiaire de stimulations et d’autostimulations sur les différents points et zones réflexes situés sur plusieurs parties corporelles telles que le visage, les oreilles, les mains, la région dorso-crânienne et les pieds, les fonctions de l’organisme vont être rééquilibrées.
Les autostimulations ont plusieurs avantages :
- Un bon outil préventif pour prendre soin de votre santé et de votre bien-être
- C’est assez simple, pas besoin d’accessoire, seulement de vos doigts
- C’est efficace immédiatement et ça vous permet d’aller mieux sur le long terme
- Et enfin, vous pouvez les pratiquer n’importe où et n’importe quand
Les protocoles thématiques d’auto-réflexologie que je vous propose sont simples, pratiques et efficaces.
À travers ces ateliers individuels ou en petit collectif, je vous invite à retrouver votre équilibre tant sur le plan physique que psycho-émotionnel.
déroulement d'un atelier
Cet atelier individuel ou en petit collectif (2 à 5 participants) est destiné à tout public à partir de 12 ans. Participation sur inscription.
Il se déroule dans mon cabinet à Montrabé.
Au cours de l’atelier qui dure environ 1h00, nous abordons un thème principal annoncé à l’avance tel que le sommeil ; le stress, les émotions ; le confort digestif, etc. pour lequel, je vous apprends et nous pratiquons des gestes d’autostimulations.
Selon le thème abordé et au gré de vos envies, les autostimulations sont faciales, palmaires et/ou plantaires.
A la suite de l'atelier, je vous enverrai par mail la cartographie des points et zones réflexes abordés.
Prévoir une tenue confortable, de quoi vous hydrater et une grande serviette de toilette ou un plaid.
Possible de réaliser ces ateliers à votre domicile et en entreprise sur devis.