Gua Sha
Votre rituel bien-être et beauté pour préserver jeunesse et luminosité du teint
Le Gua Sha est fait pour vous, si vous souhaitez
→ Accompagner naturellement les signes du temps sans avoir recours à la chirurgie esthétique.
→ Retrouver une peau tonifiée où chaque détail de votre visage sera sublimé.
→ Redessiner les contours de votre visage et dire adieu aux complexes liés à la peau relâchée ou au double menton.
→ Estomper sur votre visage les rides, ridules et imperfections cutanées (acné, couperose, tâches pigmentaires) pour révéler la beauté naturelle de votre peau, sans avoir systématiquement recours au maquillage.
→ Relâcher les tensions musculaires du visage, de la nuque et du haut du dos, celles qui accentuent vos rides d’expression.
→ Effacer les signes du stress et de la fatigue de votre visage. Défatiguer votre regard et redonner de l’éclat à votre teint.
Qu'est-ce qu'un Gua Sha ?
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le Gua Sha est à l’origine une technique ancestrale qui consiste à racler la peau pour éliminer les toxines. Gua se traduit par « grattage » et « sha » par toxines.
Généralement en pierre naturelle, le Gua Sha est utilisé pour lisser et sculpter le visage, le cou et le décolleté. Le visage compte plus de 50 muscles dont ceux d’expression et de la mastication. Ces muscles sont soumis aux crispations de la vie et accumulent des tensions faciales qui, au fil des années, s’expriment par l’apparition des rides et ridules.
Le relâchement cutané est un phénomène naturel qui touche toutes les femmes et ce dès 25 ans. Avec le temps qui passe, les fibres musculaires sont moins toniques, les traits se relâchent et l’ensemble du visage s’affaisse.
Le massage avec le Gua Sha a pour objectif de travailler les muscles du visage en profondeur, de manière ciblée afin de prévenir le relâchement de la peau et d’estomper les rides et ridules. Il favorise la détente musculaire et stimule la circulation sanguine et lymphatique. Sa forme de cœur lui permet d’épouser parfaitement l’ovale de votre visage et d’aller en profondeur dans l’épiderme pour booster la production de collagène et d’élastine. Ainsi votre peau est repulpée, rayonnante et retrouve tout son éclat naturel.
Les bienfaits du massage Gua Sha sur le visage
Cliquez sur les titres pour en savoir plus
Stimule la circulation sanguine et lymphatique
Meilleure nutrition et oxygénation des tissus, draine et élimine les toxines pour une peau plus saine et rayonnante.
Révèle l’éclat du teint
Massage après massage, le teint devient plus radieux et lumineux.
Décongestionne les tissus
Diminue les poches sous les yeux et l’apparence des cernes.
Détend, sculpte et repulpe les muscles du visage
La production de collagène est stimulée, la peau est raffermie, les rides et ridules estompées.
Diminue l’inflammation
Si vous avez une peau sujette à l’excès de sébum, avec des imperfections et des boutons, l’utilisation douce et régulière du Gua Sha contribue à atténuer l’acné et à réduire la fréquence des éruptions cutanées. De plus, les bienfaits de ce massage sur la microcirculation favorisent une meilleure cicatrisation cutanée. Néanmoins, si vous souffrez d’acné kystique, de lésions ouvertes ou si votre peau est irritée, il n’est pas recommandé de l’utiliser.
Facilite l’absorption des soins
En stimulant la circulation des fluides et en débarrassant la peau des impuretés, le Gua Sha permet à la peau de mieux absorber les soins, décuplant ainsi leurs bienfaits.
Les bénéfices du massage Gua Sha varient d’une personne à l’autre. Les résultats dépendent de la fréquence d’utilisation, de la technique de massage et de la qualité de la pierre. Il est important d’apprendre la technique appropriée du Gua Sha pour éviter toute irritation ou lésion cutanée.
Pourquoi choisir le Gua Sha EGP Bien-être ?
La forme en V du Gua Sha est simple d’utilisation, avec une bonne prise en main et s’adapte à toutes les morphologies de visage. Par sa forme en cœur, ce Gua Sha vous permet de lisser et sculpter votre visage en profondeur, en particulier au niveau de l’ovale du visage et des pommettes pour une peau lumineuse et detoxifiée. Le Gua Sha s’utilise sur le front, les pommettes, les joues, le contour des yeux, le cou et le décolleté.
Tous les gua shas EGP Bien-être sont des pierres 100% naturelles, éthiquement sourcées au Brésil ou au Botswana et sélectionnées par mes soins. Elles sont non traitées chimiquement et non mélangées.
Les Gua Shas que je vous propose respectent une charte qualité stricte, de qualité A+ et A. Ils sont analysés en laboratoire de gemmologie afin d’assurer un maximum de sécurité quant à la qualité et l’authenticité des pierres.
Comment se masser avec le Gua Sha ?
et la sculptant dans des mouvements spécifiques. Répétez les gestes 5 à 10 fois.
massage avec le gua sha
La préparation
1 – Nettoyez votre Gua Sha à l’eau tiède avec un savon doux avant utilisation, le sécher délicatement.
2 – Stimulez vos glandes lymphatiques en effectuant 7 pompages quelques secondes : sous l’ovale du visage, en dessous des oreilles et au niveau des creux claviculaires.
3 – Préparez votre peau : une fois nettoyée, je vous suggère d’appliquer un soin visage, idéalement avec des actifs anti-âge ou bien quelques gouttes d’huile végétale (bourrache, chanvre, abricot…). Ainsi, le gua sha glisse parfaitement sur votre peau et le massage est plus agréable à recevoir et plus efficace.
massage avec le gua sha
La technique
Pour drainer votre visage : tenez toujours votre gua sha presque à plat (angle de 45°) et appliquez-le sans pression. Effectuez des mouvements doux pour guider la lymphe vers l’extérieur du visage, puis du haut vers le bas en fin de massage, afin de favoriser l’élimination des toxines par les glandes lymphatiques.
Pour sculpter votre visage : vous pouvez utiliser le gua sha un peu plus perpendiculaire (angle de 90°) et effectuer plus de pression selon les zones à traiter. Effectuez des mouvements de l’intérieur vers l’extérieur du visage et de bas en haut.
Si votre visage devient légèrement rouge, c’est normal : il s’agit de l’activation de la circulation sanguine.
A la fin de votre automassage, je vous recommande de :
- Nettoyez à nouveau votre Gua Sha à l’eau tiède avec un savon doux et le sécher délicatement.
- Hydratez votre peau de l’intérieur en buvant de l’eau et appliquez votre routine de soins habituelle.
Le cou
Lissez la peau de votre cou de bas en haut pour sculpter et/ou de haut en bas pour drainer avec la partie incurvée du Gua Sha. Vous pouvez même masser ainsi les cervicales.
La mâchoire
Placez votre menton dans le creux formé par les pointes arrondies du Gua Sha, et faites glisser jusqu’aux oreilles en suivant le contour de votre visage.
Les joues
Liftez vos joues avec la partie incurvée du Gua Sha. Partez du côté du nez et en remontant jusqu’aux tempes. Appliquez une pression de légère à modérée, selon vos ressentis.
Le contour des yeux
Faites glisser la pointe arrondie du Gua Sha, du coin interne de l’œil vers les tempes, en haut et en bas de la ligne des sourcils. Massez légèrement vos tempes pour un effet relaxant.
Le front
Avec la partie incurvée du Gua Sha, lissez votre front en partant des sourcils vers la racine des cheveux, de bas en haut. Puis, massez votre front du centre vers les tempes.
Vous pouvez être magnifique à trente ans, charmante à quarante ans et irrésistible pour le reste de votre vie.
- Coco Chanel -
Questions fréquentes
Vous avez une question ? La réponse se trouve peut-être ici. Sinon, n’hésitez pas à me contacter.
A quelle fréquence utiliser mon Gua Sha ?
Pour maximiser ses bienfaits, je vous recommande d’utiliser le Gua Sha régulièrement, au minimum 2 à 3 fois par semaine et idéalement tous les jours.
Le matin :
Commencez votre journée avec le rituel Gua Sha, un geste beauté essentiel pour réveiller l’éclat du teint. En favorisant la microcirculation et le drainage, il aide à décongestionner le visage, atténuer les poches sous les yeux et révéler une peau lumineuse et revitalisée.
Le soir :
Offrez à votre peau un instant de détente absolue avec une séance de Gua Sha en fin de journée. Ce massage raffiné libère les tensions, stimule le drainage lymphatique en profondeur et optimise l’absorption des soins nocturnes, favorisant ainsi la régénération cellulaire pendant le sommeil.
Un rituel d’exception, matin et/ou soir
Que vous recherchiez un effet énergisant au réveil ou un moment de relaxation le soir, le Gua Sha s’adapte à vos besoins. Pour une peau visiblement éclatante et sublimée, intégrez ce geste ancestral dans votre routine quotidienne.
Si vous n’avez pas le temps, je vous conseille de l’intégrer à votre routine du soir, il vous aidera également à relâcher les tensions accumulées au cours de votre journée.
En combien de temps voit-on des résultats avec le Gua Sha ?
Résultats immédiats : Teint plus éclatant et peau raffermie dès la première utilisation.
Résultats visibles à long terme : Réduction des rides, amélioration de l’ovale du visage et peau plus tonique après 2 à 4 semaines d’utilisation régulière.
Combien de temps doit durer un automassage avec le Gua Sha ?
La durée idéale pour un automassage du visage avec Gua Sha est de 5 à 10 minutes.
Combien de passages faut-il effectuer sur chaque zone du visage ?
Vous pouvez effectuer 5 à 10 mouvements sur chacune des zones de votre visage.
Les mouvements dans le cou se font-ils de bas en haut ou inversement ?
Les mouvements dans le cou se font de bas en haut pour tonifier et sculpter la peau et de haut en bas pour drainer avec une pression plus légère.
Quelle huile utiliser pour me masser avec le Gua Sha ?
Utiliser une huile avec un Gua Sha aide à réduire la friction et permet une glisse plus douce et agréable. De plus, l’huile permet de nourrir et d’hydrater la peau. Vous pouvez utiliser n’importe quelle huile pour le visage, mais certaines huiles sont plus adaptées que d’autres.
Privilégiez l’huile d’Argan, de Bourrache, de Jojoba, de Chanvre ou d’Abricot selon votre type de peau. Autre possibilité : appliquez votre soin anti-âge (crème fluide ou sérum) et ensuite effectuez votre automassage. Ainsi, votre peau absorbera mieux les actifs des soins.
Peut-on mettre le Gua Sha au réfrigérateur ?
Oui vous pouvez mettre votre Gua Sha au réfrigérateur pendant quelques minutes avant de l’utiliser. Le froid offre plusieurs bienfaits : il apaise les inflammations cutanées, atténue les imperfections (acné, rosacée…), raffermit et lisse la peau pour un effet liftant, ravive l’éclat du teint, réduit les poches sous les yeux et les cernes, et peut même aider à soulager les maux de tête et les migraines.
Faut-il que j'achète deux Gua Shas pour bien exécuter les mouvements sur le visage ?
Pas forcément, utiliser deux Gua Shas est idéal pour gagner du temps quand vous maitrisez les techniques car vous pouvez faire les deux côtés de votre visage en même temps. Vous pouvez avoir un seul Gua Sha et faire les mouvements sur un côté de votre visage puis de l’autre.
Le Gua Sha convient-il à tous les types de peau ?
Oui le Gua Sha convient à tous les types de peau, même les plus sensibles. La pierre 100% naturelle a des vertus apaisantes et calmantes.
J'ai moins de 30 ans, le Gua Sha est-il intéressant ?
Bien sûr, ils s’adressent à toutes les femmes ayant envie d’un automassage du visage, relaxant et tonifiant. Et tout particulièrement à celles ressentant le besoin de détoxifier et décongestionner leur visage tout en lui offrant un coup d’éclat. Les automassages réguliers avec le Gua Sha préserveront votre visage du vieillissement cutané qui commence dès l’âge de 25 ans.
Ma peau rougit, est-ce normal ?
Si votre peau rougit, c’est le signe positif que :
- Votre circulation sanguine est relancée
- Le drainage lymphatique fonctionne
- Votre peau est régénérée
- Vos rougeurs disparaîtront rapidement.
La première fois, exercez de légères pressions constantes tout au long du mouvement, regardez l’effet sur votre visage afin d’adapter votre soin à la pression qui vous convient. Le massage Gua Sha ne doit pas créer de douleurs ou d’irritations.
Est-ce que cela risque de faire éclater les vaisseaux sanguins du visage ?
Non pas du tout. Appliquez au préalable une huile ou une crème sur votre visage puis exercez les mouvements avec de légères pressions.
Quelles sont les contre-indications à l'utilisation du Gua Sha ?
Si vous souffrez d’acné kystique, de lésions ouvertes ou si votre peau est irritée, il n’est pas recommandé d’utiliser le Gua Sha.
Il est important de noter que la lithothérapie (science des pierres) ne remplace en aucun cas une expertise médicale. Si vous souffrez d’un quelconque problème de santé, je vous encourage à consulter un médecin. Les pierres peuvent néanmoins vous offrir un accompagnement physique, psychologique et émotionnel dans le cadre d’un traitement médical.
Comment savoir si un Gua Sha est une véritable pierre naturelle ?
Une pierre véritable doit être de couleur non homogène et fraîche au toucher, sinon c’est un faux Gua Sha en résine ou en verre.
Tous les Gua Shas EGP Bien-être sont des pierres 100% naturelles, éthiquement sourcées au Brésil ou au Botswana et sélectionnées par mes soins. Elles sont non traitées chimiquement et non mélangées.
Les Gua Shas que je vous propose respectent une charte qualité stricte, de qualité A+ et A. Ils sont analysés en laboratoire de gemmologie afin d’assurer un maximum de sécurité quant à la qualité et l’authenticité des pierres.
Comment entretenir mon Gua Sha ?
Entretien
Nettoyez votre Gua Sha à l’eau tiède avec un savon doux avant et après chaque utilisation. Dès que les pierres ne sont plus dans leur milieu naturel, elles ont besoin d’être purifiées et rechargées. En effet, après quelque temps, les pierres se vident de leur énergie. Il devient nécessaire de les purifier et de les recharger pour maintenir leurs vertus. Plus vous utilisez la pierre et plus elle aura besoin d’être régulièrement purifiée et rechargée.
Les étapes de purification et de recharge ne sont pas obligatoires. Seulement si vous croyez au pouvoir des pierres naturelles, la lithothérapie. Retrouvez les vertus de chaque Gua Sha dans les photos des produits.
Purification
Pour purifier les pierres, c’est très simple, il suffit de les rincer abondamment à l’eau de source pour les débarrasser de toutes les énergies négatives qu’elles auraient pu absorber. Il est possible également de les purifier avec la fumée d’encens, de sauges amérindiennes ou de Palo Santo.
Recharge
Une fois votre pierre de Gua Sha purifiée, vous pouvez la recharger en l’exposant à la lumière du soleil d’une intensité modérée pendant 2h00. Autres possibilités, vous pouvez la recharger à la lumière de la lune pendant toute une nuit ou bien 24h00 dans une géode de quartz comme l’améthyste. Pour terminer, essuyez délicatement votre Gua Sha avec un chiffon doux et lui redonner ainsi tout son éclat.
Les Gua Shas EGP Bien-être sont précieusement purifiés et rechargés par mes soins avant l’expédition.
Quelle est la différence entre le Gua Sha et le rouleau de jade ?
Gua Sha : Technique plus intense, permet un massage en profondeur et un travail sur la fermeté de la peau.
Rouleau de jade : Massage plus doux, idéal pour décongestionner et rafraîchir la peau.
L’utilisation des deux peut être complémentaire.
Si vous lisez ces quelques lignes, c’est que vous êtes prête à révéler la plus belle version de vous-même, naturellement.
Imaginez-vous, quelques semaines après avoir intégré le Gua Sha à votre routine… Chaque matin, votre peau est plus lisse, plus ferme, votre teint éclatant. Vous vous regardez dans le miroir et découvrez un visage reposé, sculpté, sublimé par des gestes doux et bienveillants.
Fini les traits fatigués, les tensions accumulées… Vous ressentez un véritable moment de bien-être, un instant rien qu’à vous, où chaque mouvement réveille l’énergie de votre peau et illumine votre visage.
Gua Sha
Implanté à proximité de Toulouse, EGP Bien-être vous propose des soins naturels sur-mesure pour sublimer votre visage, votre corps et/ou apaiser vos douleurs physiques et émotionnelles.
Contact
06 85 01 94 43
contact@egpbienetre.com
31850 Montrabé
Services
Prendre rendez-vous
Offrir un soin
Le Carnet
A propos
Informations
Mentions légales
Politique de confidentialité
Politique de rdv
Conditions Générales de Vente
gua sha – gua sha visage – gua sha bienfaits – massage gua sha – gua sha quartz rose – gua sha jade – gua sha peau – huile gua sha – gua sha amethyste – comment utiliser un gua sha – gua sha avant après – gua sha cernes et poches – gua sha lifting naturel – gua sha ou roller jade – quel gua sha choisir – routine gua sha visage – gua sha et acné – gua sha double menton – gua sha résultat combien de temps – acheter gua sha – meilleur gua sha – gua sha pas cher – gua sha pierre naturelle – où acheter un gua sha – gua sha Amazon / Sephora / Marionnaud – gua sha Toulouse – gua sha kobido