Je vous présente

Remise en forme
et relaxation

Remise en forme
et relaxation
Remise en forme
et relaxation

" Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier."

Sagesse tibétaine

femme epanouie

Notre rythme de vie est souvent effréné, nous prenons rarement le temps de se relaxer.

Pourtant, la relaxation fait partie intégrante de l’équilibre corporel et émotionnel. Lorsque nous sommes en état de relaxation, notre corps est libéré des tensions musculaires et le sang circule mieux dans l’organisme. De ce fait, toutes nos fonctions organiques en bénéficient. Les déchets s’éliminent plus rapidement, le cœur bat plus calmement, notre système nerveux retrouve son équilibre et bien d’autres ; ce qui au passage, renforce nos défenses immunitaires.

Dans l’agitation et le stress, notre esprit ne parvient plus à penser correctement et devient inefficace par manque de recul. Grâce à la relaxation, notre esprit est bien plus en mesure de synthétiser les événements auxquels il est confronté et les informations qu’il reçoit. 

La relaxation est donc bien plus qu’une simple détente corporelle, c’est une véritable clef pour utiliser pleinement nos capacités.

Être accompagné·e par la réflexologie combinée, c’est l’opportunité d’avoir 

  •  Un regain de dynamisme et d’énergie
  •  Une sensation de bien-être général
  •  Une détente et un relâchement musculaire
  •  Une diminution des douleurs et des tensions   physiques
  •  De meilleures capacités cognitives : concentration,   mémorisation, apprentissage
  •  Une récupération sportive
  •  Un équilibre corporel et émotionnel
  •  Un meilleur sommeil

Tarifs

1 séance - 60 minutes

55 €

3 séances - 60 minutes

155 €

· Ce qui est inclus ·

  •  Un recueil d’informations afin d’orienter le soin en fonction de vos besoins
  •  Un protocole de soin personnalisé
  •  L’enseignement de gestes d’autostimulations pour prolonger les bienfaits de la séance
  •  Des conseils adaptés
  •  Un appel dans les jours suivants la séance pour échanger sur vos ressentis 

· En option ·

huiles essentielles

Option " Huiles Essentielles "

Les vertus des plantes
associées aux stimulations réflexes

Potentialise les bienfaits du soin de réflexologie combinée et libère les blocages émotionnels. J’utilise des huiles essentielles et végétales bio, issues d’un laboratoire français. Je vous propose un choix d’huiles essentielles appropriées à vos besoins et à vos contre-indications. 

· Tarif ·

20 € par séance – 30 minutes

· Ce qui est inclus ·

  • Un roll-on de 10ml (en verre et bille inox, rechargeable, facile d’utilisation) contenant une préparation personnalisée et adaptée à la raison de votre consultation
  • Un guide d’utilisation spécifique à l’usage de votre roll-on
  • Des conseils adaptés
Les petits + Vous souhaitez recharger votre roll-on (10ml) ? C’est possible ! 1 recharge : 6 €
Vous souhaitez acheter un roll-on (10ml) en dehors de l’option huiles essentielles ? C’est possible ! 1 roll-on 10ml + 1 guide d’utilisation spécifique à l’usage de votre roll-on : 8 €
soins des pieds - reflexologie plantaire

Option " Soin des Pieds "

Vos pieds sont précieux,
ils vous permettent d’explorer le monde

À un rythme d’environ 6 000 pas par jour, nos pieds poursuivent leur chemin avec souvent peu d’attention de notre part. Pourtant, il est essentiel d’en prendre soin, ce sont eux qui nous connectent à la terre tels des racines. Chacun de nos pieds est doté de 7200 terminaisons nerveuses ! La réflexologie plantaire stimule ces terminaisons nerveuses pour préserver ou rétablir l’équilibre (homéostasie) de l’organisme. Combinée à d’autres microsystèmes (mains, visage, oreilles, dos-crâne), les effets du soin sont potentialisés.

· Tarif ·

30 € par séance – 30 minutes

· Ce qui est inclus ·

  • Un massage de réflexologie plantaire à l’huile végétale bio de coco fractionnée. Très agréable, cette huile est inodore, nourrissante, apaisante et laisse un toucher soyeux sur vos pieds.
  • Un peeling pour des pieds lisses, doux et soyeux. Avec ce soin dont les ingrédients sont d’origine naturelle, j’exfolie vos pieds en douceur, prévient l’apparition des callosités, de la corne et des fissures. N’ayez plus honte de  la peau morte, sèche et rugueuse sur vos pieds. Après ce soin, ils seront hydratés et protégés.
  • Des conseils adaptés
Paiement par chèques ou espèces.
Possibilité d’offrir ces accompagnements en carte cadeau.
Les séances se déroulent au cabinet aménagé pour votre confort.
Déplacement à domicile : + 5 € / séance   –   au-delà de 20 km : + 10 € / séance

Option " Huiles Essentielles "

huiles essentielles
Les vertus des plantes
associées aux stimulations réflexes

Potentialise les bienfaits du soin de réflexologie combinée et libère les blocages émotionnels. J’utilise des huiles essentielles et végétales bio, issues d’un laboratoire français. Je vous propose un choix d’huiles essentielles appropriées à vos besoins et à vos contre-indications. 

· Tarif ·

20 € par séance – 30 minutes

· Ce qui est inclus ·

  • Un roll-on de 10ml (en verre et bille inox, rechargeable, facile d’utilisation) contenant une préparation personnalisée et adaptée à la raison de votre consultation
  • Un guide d’utilisation spécifique à l’usage de votre roll-on
  • Des conseils adaptés
Les petits + Vous souhaitez recharger votre roll-on (10ml) ? C’est possible ! 1 recharge : 6 €
Vous souhaitez acheter un roll-on (10ml) en dehors de l’option huiles essentielles ? C’est possible ! 1 roll-on 10ml + 1 guide d’utilisation spécifique à l’usage de votre roll-on : 8 €

Option " Soin des Pieds "

soins des pieds - reflexologie plantaire
Vos pieds sont précieux,
ils vous permettent d’explorer le monde

À un rythme d’environ 6 000 pas par jour, nos pieds poursuivent leur chemin avec souvent peu d’attention de notre part. Pourtant, il est essentiel d’en prendre soin, ce sont eux qui nous connectent à la terre tels des racines. Chacun de nos pieds est doté de 7200 terminaisons nerveuses ! La réflexologie plantaire stimule ces terminaisons nerveuses pour préserver ou rétablir l’équilibre (homéostasie) de l’organisme. Combinée à d’autres microsystèmes (mains, visage, oreilles, dos-crâne), les effets du soin sont potentialisés.

· Tarif ·

30 € par séance – 30 minutes

· Ce qui est inclus ·

  • Un massage de réflexologie plantaire à l’huile végétale bio de coco fractionnée. Très agréable, cette huile est inodore, nourrissante, apaisante et laisse un toucher soyeux sur vos pieds.
  • Un peeling pour des pieds lisses, doux et soyeux. Avec ce soin dont les ingrédients sont d’origine naturelle, j’exfolie vos pieds en douceur, prévient l’apparition des callosités, de la corne et des fissures. N’ayez plus honte de  la peau morte, sèche et rugueuse sur vos pieds. Après ce soin, ils seront hydratés et protégés.
  • Des conseils adaptés
Paiement par chèques ou espèces.
Possibilité d’offrir ces accompagnements en carte cadeau.
Les séances se déroulent au cabinet aménagé pour votre confort.
Déplacement à domicile : + 5 € / séance   –   au-delà de 20 km : + 10 € / séance

Les questions fréquentes