L’eye pillow, connu également sous le nom de coussin relaxant pour les yeux, est un coussinet que l’on pose sur les yeux et le front pour faciliter l’ancrage dans l’instant présent, le retour à soi et la concentration lors d’une séance de yoga, de méditation ou bien de relaxation en position allongée.
Véritable invitation au lâcher-prise, grâce à la légère pression des graines de lin, l’occultation de la lumière et son parfum délicat de lavande ; l’eye pillow permet de relâcher les tensions du visage, de soulager les maux de tête, les migraines et favoriser l’endormissement.
En effet, le coussin lesté posé sur les yeux a le pouvoir d’abaisser notre rythme cardiaque, procurant ainsi une profonde relaxation.
Ce coussin relaxant peut également s’utiliser chaud ou froid, idéal pour apaiser les douleurs digestives, menstruelles ou bien musculaires.