La réflexologie s’adresse à tous, du nourrisson au senior, elle est particulièrement recommandée à celles et ceux souffrant de troubles fonctionnels (symptômes sans cause médicale identifiée) généralement liés au stress. La réflexologie a également un rôle préventif : si vous allez bien, elle vous aidera à rester en forme et si vous souffrez, elle vous aidera à aller mieux. Vous l’aurez compris, la réflexologie peut aussi bien vous relaxer que vous accompagner dans la gestion du stress, de la douleur, des troubles ponctuels et chroniques en complément d’éventuels traitements médicaux et/ou paramédicaux.

Vous pouvez bénéficier d’une séance de réflexologie à partir du 1^er trimestre de grossesse. Vous trouverez ou vous entendrez que par convention on ne pratique pas la réflexologie avant le 3^ème mois. Etant spécialisée en maternité, les protocoles de soins en réflexologie pratiqués lors du 1^er trimestre ne représentent aucun danger pour la femme enceinte et le fœtus. Les zones et points réflexes stimulés sont inoffensifs et permettent de soulager les principaux maux du 1^er trimestre.

Votre bébé peut profiter des bienfaits de la réflexologie combinée dès le 1er mois et jusqu’à ses 3 ans. Au-delà, il pourra bénéficier des séances adaptées pour les enfants jusqu’à ses 12 ans.

Votre enfant peut bénéficier d’une séance de « réflexologie enfant » à partir de 3 ans et jusqu’à ses 12 ans. Avant l’âge de 3 ans, il pourra bénéficier de la « réflexologie bébé » et après ses 12 ans, de la « réflexologie adulte ».

La liste des troubles énoncés n’est pas exhaustive. Si vous présentez des troubles/symptômes non mentionnés, n’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Non, le plus souvent, les troubles s’apaisent au bout de 3 séances. Cela varie d’une personne à l’autre, en fonction de la raison des consultations et des antécédents médicaux. Les consultations se font au rythme de chacun, certains aiment venir une fois par mois pour ressentir les effets relaxants, quand d’autres viennent tous les deux/trois mois ou bien deux fois par an. Il n’y a pas de règles spécifiques, le nombre de séances varie selon la nature des troubles, leur ancienneté et leur évolution entre chaque soin. Un temps d’adaptation est parfois nécessaire pour permettre à l’organisme de répondre au mieux aux stimulations réflexes. En cas de troubles chroniques dits récurrents (rhumatisme, règles douloureuses, brûlures d’estomac, troubles du sommeil…), il est nécessaire de faire un suivi de 3 séances sur 3 semaines pour être soulagé·e sur le long terme.

Un temps d’adaptation est parfois nécessaire pour permettre à l’organisme de répondre au mieux aux stimulations réflexes. C’est pourquoi, généralement, je recommande d’espacer vos séances de 3 jours minimum à 10 jours maximum. Au-delà de 10 jours, les bienfaits se ressentiront mais si l’on travaille sur un trouble chronique, l’efficacité sera réduite.

Oui et non. Si vous êtes malade, le premier réflexe que vous devriez avoir est de rendre visite à votre médecin traitant car lui seul est en mesure d’établir un diagnostic et vous prescrire un traitement. Pour rappel, la consultation préalable d’un professionnel de santé est nécessaire car la réflexologie est une approche complémentaire à la médecine générale. Elle ne se substitue en aucun cas au diagnostic médical et aux traitements médicaux et paramédicaux. Elle est un maillon de la chaîne du soin. Toutefois, si vos troubles sont fonctionnels, c’est-à-dire sans cause médicale identifiée, souvent induits par le stress, la réflexologie vous aidera à soulager vos maux.

La méthode Fischmann que je pratique n’est pas douloureuse, elle allie douceur, sensorialité et technicité. J’utilise des techniques manuelles et instrumentales douces et indolores, sans effraction cutanée. Bien-être rime avec plaisir et non avec souffrir, n’est-ce pas ?

La réflexologie combinée ou non, a une efficacité sur nous tous, du nourrisson au sénior. Il n’y a nul besoin d’y croire puisqu’elle agit sur notre système nerveux et ça tombe bien car nous avons tous un système nerveux, c’est en cela qu’elle est efficace ! Les stimulations réflexes vont rééquilibrer les fonctions de l’organisme en envoyant des informations à notre système nerveux (plus précisément au cortex cérébral) où est représenté la zone à réguler. Se produit alors une série de phénomènes chimiques et électriques afin de véhiculer une information homéostatique pour rééquilibrer la zone considérée.

Non, vous ressentirez les mêmes bienfaits car les gestes d’autostimulations permettent de prolonger les bienfaits de la séance. Si vous ne les pratiquez pas, les bienfaits ressentis après votre séance dureront moins longtemps. Certains gestes d’autostimulations vous sont enseignés pour vous permettre de prévenir ou soulager un trouble entre les séances.

Généralement, les bienfaits se ressentent dès la fin de la première séance ou les jours suivants. Vous pouvez vous sentir relaxé·e, observer un regain d’énergie, une diminution des douleurs/tensions, avoir une sensation de bien-être général. Les effets varient d’une personne à l’autre, selon la nature des troubles et leur ancienneté. Il peut arriver qu’après le soin, vous ayez une urine plus colorée, plus abondante et plus odorante, c’est tout à fait normal car les stimulations réflexes permettent à votre organisme d’éliminer les toxines accumulées. Il est essentiel de bien s’hydrater les jours suivants la séance. Ces réactions peuvent durer jusqu’à 24h/48h.

Le choix du type de réflexologie se fait en fonction de vos envies, de la raison de votre consultation et des contre-indications vis-à-vis de votre état de santé. C’est la raison pour laquelle, je réalise un recueil d’informations lors de notre première rencontre afin d’adapter les protocoles de soins à vos besoins et à vos particularités.

Bien-sûr, il est tout à fait possible lors d’une séance de réaliser exclusivement un soin de réflexologie plantaire ou bien palmaire ou faciale ou dorso-crânienne ou auriculaire. Tous les types de réflexologie sont efficaces qu’ils soient pratiqués indépendamment ou combinés.  La réflexologie combinée permet de potentialiser les bienfaits de la séance.

Oui, vous pouvez cumuler l’option « Huiles Essentielles » et l’option « Soin des Pieds » avec une séance de réflexologie.
Il faudra penser à dédier 2h00 de votre temps pour votre séance.

Oui mais uniquement à partir du 3^ème mois de grossesse. Par la suite, certaines huiles essentielles peuvent être utilisées sans risque pour la femme enceinte, ni pour le fœtus. Elles sont bien utiles pour apaiser les principaux maux et améliorer le confort de vie quotidienne, d’autant que la majorité des médicaments sont interdits pendant la grossesse.

Oui votre enfant peut bénéficier de l’option « Huiles Essentielles » mais pas avant l’âge de 6 ans.

Bien sûr, les options sont facultatives pour chacune de vos séances. Vous pouvez donc décider, de prendre une ou deux option·s sur une séance et pas sur les autres ou bien sur toutes les séances. Il vous suffit d’additionner le montant des options choisies au montant initial d’une séance ou d’un forfait de 3 séances.

Oui, vous pouvez recharger votre roll-on. 1 recharge = 6 €

A ce jour, la réflexologie est reconnue en Chine, au Danemark et au Royaume-Uni mais ce n’est pas encore le cas en France. Les frais de réflexologie ne sont donc pas remboursés par la Sécurité Sociale. Cependant, certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais engagés. Les conditions de remboursement et montants de prise en charge dépendent de chaque mutuelle et du contrat souscrit par l’adhérent. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.

Le paiement se fait par chèques ou espèces.